FOTO Transformări spectaculoase! Cum s-au schimbat acești bărbați după ce au slăbit 75, respectiv 133 de kilograme în mai puțin de 18 luni

FOTO Transformări spectaculoase! Cum s-au schimbat acești bărbați după ce au slăbit 75, respectiv 133 de kilograme în mai puțin de 18 luni
  • Publicat:
  • Actualizat:

Britanicul Alwyn Beckles a reușit să impresioneze după ce a reușit să slăbească aproape 75 de kilograme în 15 luni!

În vârstă de 44 de ani Alwyn ajunsese să cântărească 160 de kilograme, moment în care a decis să se înscrie într-un curs special destinat celor care doresc să slăbească.

Dietă sănătoasă și mult sport

Acesta spune că inițial și-a schimbat dieta, după care, după ce a slăbit 30 de kilograme, s-a apucat serios de sport și acum nu concepe să concepe să lase o zi să treacă fără să meargă la sală sau să facă mișcare în aer liber.

Am făcut-o mai mult pentru fiica mea„, recunoaște Alwyn, care în 15 luni a obținut rezultate incredibile.

Mai întân mi-am schimbat dieta. Nu mă simțeam prea confortabil să fac exerciții fizice sau să merg la sală până când n-am slăbit primele 30 de kilograme.

Acum mănânc sănătos. Mă gândeam că voi fi slab, dar mă voi simți mizerabil din cauza faptului că nu pot mânca prăjituri. Dar, după ce am început să slăbesc, nu am mai simțit senzația de foame și a fost excelent. Acum sunt mult mai încrezător și am mult mai multă energie. Nu credeam niciodată că pot sălbi atât de mult„, spune Alwyn.

133 de kilograme în 18 luni!

O altă transformare spectaculoasă este cea a lui Zach Moore, un bărbat de 35 de ani din Florida, SUA. Acesta a slăbit peste 133 de kilograme în doar 18 luni și acum e greu de recunoscut.

Ajuns în spital după o toxiinfecție alimentară, bărbatul care cântărea 210 kilograme a decis să renunțe la fumat, la băuturile carbogazoase și dulciuri, iar în prima sută de zile a dat jos peste 50 de kilograme.  Ulterior, a suferit și o operație „gastric bypass” și acum și-a stabilizat greutatea la 76 de kilograme. Vezi mai jos imagini cu transformarea lui Zach.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
'Blonda' lui Mario Fresh s-a pozat cu burtica de GRAVIDĂ! Fanii ei sunt în extaz: 'Ce? Nu cred!'
'Blonda' lui Mario Fresh s-a pozat cu burtica de GRAVIDĂ! Fanii ei sunt în extaz: 'Ce? Nu cred!'
A spus-o pe față! Reacția lui Răzvan Lucescu, după ce PAOK a pierdut cu Manchester United
A spus-o pe față! Reacția lui Răzvan Lucescu, după ce PAOK a pierdut cu Manchester United
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de…
Nu au avut milă! Cum l-au numit jurnaliștii danezi pe Daniel Bîrligea după golul marcat cu Midtjylland
Nu au avut milă! Cum l-au numit jurnaliștii danezi pe Daniel Bîrligea după golul marcat cu Midtjylland
OFICIAL | Laurenţiu Reghecampf a semnat
OFICIAL | Laurenţiu Reghecampf a semnat
"Mi-a fost ruşine". Gigi Becali a dezvăluit cum a făcut averea de 2 miliarde de euro. Moment unic de sinceritate…
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe zi şi arată fabulos! Imaginile nud cu ea încă fac senzație
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe zi şi arată fabulos! Imaginile…
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
El este poliţistul de 21 de ani, care a murit chiar la ieşire din tură. Flavius s-a prăbuşit în baie.
El este poliţistul de 21 de ani, care a murit chiar la ieşire din tură. Flavius s-a prăbuşit în baie.…
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
„Micul Hercule”, pus de tatăl lui să doarmă în aer liber, la 0 grade! Motivul halucinant: Am sunat la Protecția Copilului
„Micul Hercule”, pus de tatăl lui să doarmă în aer liber, la 0 grade! Motivul halucinant: Am sunat la Protecția…
Scandal în familia Betty–Cătălin Vișănescu. Socrul mare a făcut ravagii! Florin Salam a intervenit decisiv
Scandal în familia Betty–Cătălin Vișănescu. Socrul mare a făcut ravagii! Florin Salam a intervenit decisiv
Elena Udrea nu mai scapă! Decizia este definitivă
Elena Udrea nu mai scapă! Decizia este definitivă
Polițist de 21 de ani, găsit mort în  baia secției de poliție unde lucra. Cum s-a petrecut tragedia
Polițist de 21 de ani, găsit mort în baia secției de poliție unde lucra. Cum s-a petrecut tragedia
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Cel mai bun mouse pentru jucătorii de titluri eSports
Studiu: Oamenii de ştiinţă dezvăluie de cât somn avem nevoie pentru o „îmbătrânire reuşită”
Studiu: Oamenii de ştiinţă dezvăluie de cât somn avem nevoie pentru o „îmbătrânire reuşită”
Anunț neașteptat pentru mulți dintre șoferi: Registrul Auto Român NU returnează talonul auto reținut
Anunț neașteptat pentru mulți dintre șoferi: Registrul Auto Român NU returnează talonul auto reținut
Și-a anunțat vecinii într-un mod inedit că va da o petrecere, iar reacția primită a fost una pe măsură. Cum a răspuns un vecin
Și-a anunțat vecinii într-un mod inedit că va da o petrecere, iar reacția primită a fost una pe măsură. Cum…
×